• Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
Menu
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
Menu
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 Wózek
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
Menu
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
Menu
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 Wózek

Autor: Sylwia Jędrzejczyk-Pazdzioch

Sylwia Jędrzejczyk-Pazdzioch

Articles

Płodne owoce i warzywa, czyli co jeść latem, żeby wspierać swoją płodność

28 czerwca 2022

Nadchodzące lato to idealny czas na naturalną poprawę płodności. Pomogą nam w tym sezonowe owoce i warzywa, które obfitują w witaminy i antyoksydanty, wspierające nie tylko prawidłową owulację, ale i jakość nasienia oraz samych jajeczek.

instagram:

@PlodnoscStart

plodnoscstart

Absolwentka psychologii | Twórczyni platformy Płodnośćstart.pl 💻 | Podcast 🎙| Twórczyni akcji #jestemn97
Najnowszy e-book 👇

Narine Szostak | Niepłodność | In vitro
☆ Tylko dzisiaj do północy ☆ Jedyna taka ksi ☆ Tylko dzisiaj do północy ☆ Jedyna taka książka w Polsce ze zniżką od Mikołaja 🎅 
Użyj kodu: Mikołajki i kup książkę ze zniżką 10% 

#ksiazkidladzieci #invitro
Co ciebie najbardziej przeraża w niepłodności? Co ciebie najbardziej przeraża w niepłodności? 

Nie chodzi tylko lęki o to, czy procedura leczenia przyniesie oczekiwany efekt, to często cała armia  wewnętrznych demonów, które próbują dać ci znać o tym, że potrzebują opieki. Myślałaś kiedyś o tym, czego od ciebie chcą? Co tak naprawdę kryję się pod warstwą tego lęku? 

Ja panicznie bałam się tego, że być może nigdy nie będę w ciąży i nie poczuję tego, jak to jest być całością kobiety...

I wtedy po woli rozpoczął się proces definiowania tego co w tamtym czasie uważałam za "całość kobiety" a potem z przerażeniem patrzyłam na swoją definicję i nie mogłam uwierzyć w to, że według mnie "całość kobiety" to taka, która w zasadzie nie istnieje. Taką poprzeczkę sobie postawiłam. Znacznie trudniejszym był kolejny krok, znalezienie takich kawałków kobiety w sobie, aby stworzyć jej całość z 50% 

Budowanie siebie w niepłodności to ważny element rozwoju, który będzie cię wspierać również - a może zwłaszcza - wtedy, kiedy wreszcie spełni się twoje marzenie o dziecku ❤️

#niepłodność #jestemn97
#staraniaodziecko
#psychologianiepłodności
Na tym zdjęciu wyglądam tak grzecznie, jakbym to Na tym zdjęciu wyglądam tak grzecznie, jakbym to nie była ja 😄 Ale podoba mi się uśmiech w oczach, którym chciałam się z wami podzielić w ten mroźny poranek ❄️ i powitać wszystkie nowe osoby na moim profilu bo przybywacie dziesiątkami od kilku dni 🥰 Fajnie, że jesteście ❤️ 

Niniejszym listem witam również stałych obserwatorów, wierne kompanki moich zmagań z niepłodnością. W ubiegły weekend rozmawiałam z wami w wiadomościach i dzieliłyśmy się swoimi doświadczeniami w niepłodności. ❤️

Moja droga do drugiego dziecka właśnie rozpoczyna się ponownie. Dzisiaj morfologia krwi i AMH, w czwartek wizyta u mojego lekarza i planowanie dalszych badań i procedury. Nadrabiam również zaległe badania od dietetyka i zaczynam żegnać ten rok z pozytywnym przytupem, bowiem od stycznia do marca mam okienko na poprawę  ogólnego stanu zdrowia 🏋‍♂️🧘‍♀️🫑🥦🥬🥒 

Kto z was jest aktualnie w procedurze? Jak wasze samopoczucie w związku z tym? Byłoby fajnie poznać was trochę bliżej, piszcie w komentarzu jeśli macie na to ochotę ❤️ 

Pięknego dnia waleczne kobiety ❤️

#onieplodnosci #jestemn97 #staraniaodziecko #invitro #niepłodność
Czujesz, że odkąd staracie się bezskutecznie o Czujesz, że odkąd staracie się bezskutecznie o dziecko, jakbyś nie był_a sobą? Zmienia się nie tylko Twój związek ale i ty jako jednostka masz wrażenie, że w twoim ciele mieszka inny człowiek...? 
Niepłodność jak każda inna wymagająca i wyczerpująca choroba odmienia człowieka i jego sposób postrzegania świata. Jeszcze wczoraj miałaś plany, całe życie pod kontrolą, nawet po cichu przeglądałaś inspiracje pokojów dla dziecka a dzisiaj...? Dzisiaj siedzisz i zastanawiasz się gdzie się podziała dziewczyna, którą byłaś? Gdzie się podział facet, który swoją racjonalnością odnajdywał nie jedno rozwiązanie na kłody od życia? 

Niestety niepłodność pptrafi brutalnie zweryfikować wytrzymałość człowieka. 

Forsowanie siebie czy parynera nic nie da. W tym trudnym czasie potrzebujecie siebie bardziej, niż kiedykolwiek. Ja zawsze powtarzam, że niepłodność pozostawiona sama sobie, bez waszej mentalnej opieki nad jej huraganami, zweryfikuje waszą siłę szybciej, niż cokolwiek. Dlatego miejcie siebie na oku, starajcie się o siebie nawzajem, zadbajcie o czułość i swoje własne indywidualne pasje. Jeśli nie zgubcie siebie po drodze do dziecka, niepłodność nie będzie mieć nad waszym związkiem władzy. 
Co zrobisz dzisiaj dla poprawy relacji z partnerem? Może spacer? Wyjście do kina? A może to idealny dzień na spędzenie go w piżamie i szlafroku z maratonem przytulasów i seriali? 
Proste czułości mają największą moc ❤️
.
.
#emocjewnieplodnosci #związek #związekzniepłodnością #jestemn97 #jestem46 #staraniaodziecko
Dzień przygód i niezapomnianych wrażeń. Gości Dzień przygód i niezapomnianych wrażeń. Gościliśmy dzisiaj w @dziendobrytvn z naszą historią niepłodności i książką "Mamo, tato a co to jest to in vitro?" Cieszę się, że książa dociera do was w coraz dalszych zakątkach naszego kraju i znajduje ciepłą półeczkę w waszych domach i kawałek przestrzeni w sercach ❤️ 😊 Dziękuję za wasze wsparcie i wiadomości 😘 Pięknego weekendu ❤️ 

#telewizja #ksiazkidladzieci #ksiazkaoinvitro #niepłodność #staraniaodziecko #invitro
➡️ STARANIOWE KOLEŻANKI ⬅️ Czy w starani ➡️ STARANIOWE KOLEŻANKI ⬅️

Czy w staraniach o dziecko przyjaźń może być całkowicie wyzbyta elementu rywalizacji? 
🚩 Która szybciej zajdzie? 
🚩 Która przetrwa dłużej (finansowo)
🚩 Czy dam radę naprawdę szczerze jej pogratulować jeśli ona zajdzie w ciążę pierwsza? 
🚩 Co jeśli ja pierwsza zajdę w ciążę? Jak przekazać jej informacje, żeby nie przytłoczyć przyjaciółki swoją radością? 

Dylematy przyjaźni staraniowych to realne wewnętrzne konflikty o których często słyszę od was. 

Są też takie przyjaźnie, które zupełnie nie służą nam. Kiedy koleżanka podczas każdej rozmowy zasypuje cię swoimi dylematami nie dając ci przestrzeni dla twoich trosk i emocji. 

Jak powinna wyglądać dobra i wspierająca przyjaźń w czasie starań z drugą koleżanką, która też toczy swój głaz pod górkę? 

Czy da się w ogóle zbudować dobrą przyjaźń z drugą kobietą w czasie starań o dziecko? 

Czy masz taką przyjaźń? Mi tego brakowało...

Chcę też tutaj zaznaczyć pogrubioną czcionką, że niepłodność i starania o dziecko formują nas indywidualnie. Nie ma tutaj idealnie dobrych zachowań i ekstremalnie złych. Są natomiast ludzkie zwykłe dylematy. 

#leczenieniepłodności #niepłodność #staraczkowo
Wydłużyłam dla was kod zniżkowy na książkę Wydłużyłam dla was kod zniżkowy na książkę i e-booka 😍 Jeszcze do 29.11 możesz kupić ją taniej o 20% 😍

➡️ Pierwsza w Polsce edukacyjna książka dla dzieci o in vitro ⬅️

🚩 Merytoryczna 
🚩 Zawiera ciekawostki naukowe
🚩 Pięknie ilustrowana 
🚩 Gruba okładka a w środku doskonałej jakości papier 
🚩 Napisana prostym językiem 

Książka jest idealnym prezentem pod choinkę lub na nadchodzące Mikołajki 🎄 

Wspolne czytanie wzbogadza wyobraźnię dzieca, wspiera jego rozwój i umiejętności społeczne. Dodatkowo książka "Mamo, tato a co to jest to in vitro?" Jest doskonałym narzędziem dla rodziców w procesie wprowadzenia tematu in vitro do świadomości dziecka ❤️ 

Jeśli jesteś mamą lub tatą dziecka urodzonego po leczeniu niepłodności metodą in vitro, ta książka jest właśnie dla was. 

To pierwsza w Polsce publikacja o tematyce in vitro dla dzieci i rodziców, ponieważ ta książka naszym dzieciom po prostu się należała! 

Kupując książkę wspierasz moje bezpłatne działania w zakresie normalizacji niepłodności i in vitro. ❤️ Z miłością, 
Narine ❤️

edukacja•książki dla dzieci 

#czytamdziecku #ksiazkaoinvitro #ksiazkidladzieci #staraniaodziecko #staraczkowo #jestemn97 #jestemn46 #invitro
No dobra, może nie trzeba zaraz wymachiwać wałk No dobra, może nie trzeba zaraz wymachiwać wałkiem nad głowami najbliższych, ale ja akurat byłam w ferworze nagrań tematów niepłodności w kontekście świąt więc pomachałam 😊🎄 Ale wkraczamy w newralgiczny, nostalgiczny wręcz miesiąc, więc pomocowe treści będą się tutaj teraz pojawiać. 

Trwanie w procesie leczenia czy wychodzenie z niepłodności niezależnie od wyników leczenia nie są prostymi sprawami. Oba te stany są procesem kształtującym SIĘ, CIEBIE, PARTNERA, WAS JAKO PARTNERÓW TWORZĄCYCH ZWIĄZEK. 

Ten nostalgiczny czas również możecie wykorzystać, aby lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Choć badania jasno pokazują, że postanowienia noworoczne nie trwają cały rok, to jednak efekt nowego początku wspiera w trwaniu w nowych postanowieniach. Może ten świąteczny czas będzie właśnie twoim świadomym wyborem nowego początku?
I tu chcę Ci coś powiedzieć. 

Możesz postanowić, że w te święta będziesz się cieszyć, możesz postanowić, że nie pojedziesz w odwiedziny do najlepszych bo wolisz zostać w domu i zadbać o swoje emocjonalne potrzeby w zaciszu własnego domu. Możesz urządzić święta u siebie i zaprosić jedynie tych, którzy są dla ciebie_was realnym wsparciem w nierownej walce o upragnione dziecko. Możesz! Możesz wyjść z miejsc, które ci nie służą zamiast brać na siebie troski najbliższych o twoje sprawy prywatne i intymne. 

I nie ważne jaką taktykę obierzesz, po prostu myśl o sobie i zrób tyle ile się da, aby zapewnić przede wszystkim SOBIE maksimum komfortu emocjonalnego i zwykłej ludzkiej radości w tym magicznym czasie 😘🎄❤️ 

#radosneświęta
#nieplodnośćwswięta
#emocjewnieplodnosci
#psychologiamiłości #psychologianiepłodności #staraniaodziecko
Zobacz więcej Follow on Instagram

Bądż z nami w kontakcie !

O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja · Sklep
  • PlodnoscStart

folow

Facebook-f Youtube
© 2022 Płodność Start  ·  Regulamin ·  Polityka Prywatności

Hej

Nazywam się Narine Szostak, jestem dziennikarką z wykształcenia, studentką psychologii i mamą najcudowniejszej dziewczynki, o którą walczyliśmy z mężem równych dziesięć lat! Wiem, jak wyczerpujący może być etap starań o dziecko i jak duży wpływ może mieć na nasze emocje pragnienie dziecka w konfrontacji z niepłodnością. Platforma Płodność Start powstała po to, aby wspierać Cię na drodze do rodzicielstwa dostarczając wsparcie mentalne i wiedzę z zakresu medycyny rozrodu. Czym dla mnie jest płodność?
Więcej
O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja
Instagram Facebook-f Youtube
Szukaj

Follow

Obserwuj Nas ...
  • plodnoscstart
Facebook Youtube