• Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 0 Wózek
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 0 Wózek

4 maja, 2022

Rezerwa jajnikowa AMH – Dlaczego warto monitorować jej poziom

4 maja 2022

AMH — czyli hormon Anty-Mullerian, to inaczej mówiąc rezerwa jajnikowa, wskazująca poziom płodności kobiety. Tak zwany zegar biologiczny nieustannie tykając, brutalnie odlicza do godziny zero, w której kobieta całkowicie straci możliwość zajścia w ciążę.

instagram:

@PlodnoscStart

plodnoscstart

Pomagam w niepłodności, edukuję o płodności. Doświadczenie pacjenckie 👩‍🎓 psychologii. Mama dzięki IVF x 9 procedur
🎙 Podcast 📚 Książka 👇

Dzisiaj, 23.02 – Dzień Walki z Depresją. A ja Dzisiaj, 23.02 – Dzień Walki z Depresją.
A ja chcę przypomnieć o depresji, o której mówi się za cicho: depresji w niepłodności.
Niepłodność potrafi działać jak życie w trybie czuwania.

📅 Terminy, wyniki, kolejne „podejścia”.
🧠 Nieustanne analizowanie.
💔 Stratowanie nadziei co miesiąc od nowa.
I to nie jest tylko gorszy nastrój.

Badania pokazują, że objawy depresyjne u kobiet mierzących się z niepłodnością są częste. Metaanalizy wskazują poziomy rzędu około 28% w krajach wysokodochodowych i około 44% w krajach o niższych dochodach. Różnice wynikają między innymi z dostępu do leczenia i wsparcia.

Inna nowsza metaanaliza raportuje, że około 42% pacjentek z niepłodnością doświadcza depresji w badaniach przesiewowych.

Jeśli jesteś w drodze leczenia, zapamiętaj to.
Depresja nie oznacza, że jesteś słaba.
Ona często oznacza, że zbyt długo byłaś dzielna bez realnego oparcia.
Ciche sygnały, które warto potraktować serio, to między innymi te 👇
- Nic mnie nie cieszy, nawet gdy teoretycznie powinno
- Problemy ze snem lub apetytem
-  Poczucie winy, wstyd, wycofanie z ludzi
- Spadek energii, płaczliwość albo zamrożenie
- Myśli typu „już nie mam siły”, zwłaszcza gdy są nawracające 

Co może pomóc naprawdę, nie złote rady
🟠 Rozmowa z psychologiem lub psychoterapeutą. Wiele klinik ma wsparcie okołoleczeniowe.
🟠 Przesiew depresji i lęku, żeby nazwać problem i dobrać pomoc.
🟠 Grupa wsparcia lub kontakt z kimś, kto rozumie temat bez tłumaczenia od zera.
🟠 Plan minimum na trudne dni. Sen, jedzenie, wyjście na światło, jedna osoba do kontaktu.
I najważniejsze. Jeśli masz poczucie, że jest źle, nie musisz czekać aż minie, uwierz mi, znam to autopsji 💔

W Polsce działa 116 123, wsparcie dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym.
Jeśli chcesz, napisz w komentarzu jedno zdanie.
Co jest dla Ciebie najtrudniejsze w tej drodze?
Nie po to, żeby to analizować. Po to, żebyś nie była w tym sama.
To nie jest porada medyczna. Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z emocjami, zgłoś się do specjalisty 🫶

#depresjawnieplodnosci #zdrowiepsychicznejestważne #psychoedukacja #niepłodność
Dzisiejsze pokolenie rodziców to prawdopodobnie n Dzisiejsze pokolenie rodziców to prawdopodobnie najlepiej przygotowani rodzice w historii.

Mamy dostęp do badań, podcastów, webinarów, konsultacji psychologicznych. Wiemy o regulacji emocji, przywiązaniu, neurorozwoju, traumie międzypokoleniowej. 

Czytamy o rodzicielstwie bliskości, o komunikacji bez przemocy, o granicach.
A jednocześnie badania pokazują rosnący poziom samotności wśród młodych dorosłych i rodziców.

Raporty OECD oraz europejskie badania dobrostanu psychicznego wskazują na wzrost poczucia izolacji społecznej, szczególnie po pandemii. Zespół Isabelle Roskam i Moïra Mikolajczak opisuje też rosnące zjawisko wypalenia rodzicielskiego w krajach rozwiniętych.

Żyjemy w modelu tzw. rodzin atomowych.
Mała jednostka: rodzice i dzieci. Bez stałej obecności dziadków, cioć, sąsiadów. Bez naturalnej, codziennej sieci wsparcia.

Wcześniej dzieci wychowywała wspólnota.
Dziś wychowuje je często dwoje przeciążonych dorosłych.

Mamy więcej wiedzy niż nasze matki ale mniej wsparcia niż nasze babcie.
Wychowujemy dzieci w mieszkaniach, nie w wielopokoleniowych domach

Wysyłamy zdjęcia w grupach na WhatsAppie zamiast zapukać do sąsiadki.
Czyżby porażka jednostki? A może zmiana struktury społecznej?

I może dlatego tak wielu rodziców mówi dziś:
„Wiem bardzo dużo. A i tak czuję się samotna”.

Chcesz więcej takich treści? W komentarzu zostaw ❤️ to będzie znak a ja przygotuję kolejny post 🫶

#rodzina #rodzicielstwobliskości #wypalenierodzicielskie #ciąża #leczenieniepłodności
Ile sprzecznych komunikatów słyszysz jako kobiet Ile sprzecznych komunikatów słyszysz jako kobieta.
W Polsce funkcjonujemy dziś między dwoma silnymi oczekiwaniami.

Z jednej strony: „Nie wypadaj z rynku pracy”.
Wskaźnik zatrudnienia kobiet w wieku 20–64 lata wciąż jest niższy niż mężczyzn. Luka płacowa w statystykach wynosi kilka procent, ale realne różnice w dochodach rosną po urodzeniu dzieci. 

Zjawisko tzw. motherhood penalty, czyli spadku wynagrodzeń i tempa awansu po macierzyństwie, jest dobrze opisane w badaniach ekonomicznych.
Z drugiej strony: „Rodźcie dzieci, bo jest niż demograficzny”

W 2023 roku urodziło się w Polsce najmniej dzieci od zakończenia II wojny światowej. Wskaźnik dzietności od lat pozostaje wyraźnie poniżej poziomu zastępowalności pokoleń. Presja utrzymania pozycji zawodowej i presja odpowiedzialności za przyszłość demograficzną spotykają się w jednym miejscu. W życiu kobiety.

Mimo rosnących problemów z płodnością także po stronie mężczyzn, w debacie publicznej rzadko słychać apele kierowane do nich. Odpowiedzialność za przyszłość demograficzną wciąż częściej przypisywana jest kobietom.

Tymczasem decyzja o dziecku to nie slogan. To realne ryzyko finansowe, zawodowe, zdrowotne i emocjonalne. To przerwa w karierze. To często cofnięcie się o kilka lat w strukturze wynagrodzeń. To zmiana tożsamości.
Kobiety, które łączą pracę z macierzyństwem, są odważne. Kobiety, które schodzą z zawodowej ścieżki na rzecz rodziny, są odważne. Kobiety, które marzą o dziecku i nie wiedzą, czy będą je miały, również są odważne.
A Ty?
Ile poświęcasz na rzecz macierzyństwa?
I czy ktoś to naprawdę widzi?
#macierzyństwo #ciąża #plodnoscstart
Twoje dziecko i tak pozna swoją historię poczęc Twoje dziecko i tak pozna swoją historię poczęcia. Pytanie brzmi - czy ty mu ją opowiesz, czy zrobi to ktoś inny?

Najpierw ukrywasz niepłodność przed światem a potem słuchasz "a kiedy dzidziuś?" i milczysz...
W końcu rodzi się twoje dziecko ale ty nadal coś ukrywasz. Waszą wspólną tajemnicę...

I nagle mija 5 lat.

I dziecko pyta: "Mamo, skąd się wzięłam?"

I zdajesz sobie sprawę, że albo powiesz prawdę TERAZ. Albo ktoś inny zrobi to za Ciebie PÓŹNIEJ.

Jeżeli jesteś mamą ta książka to twoje narzędzie do prawdopodobnie najważniejszej rozmowy w twojej rodzinie. 

Znajdziesz w niej słowa które zbudują most miłości między tobą i twoim dzieckiem, językiem, który dzieci rozumieją ❤️

Napisałam ją bo sama takiej książki potrzebowałam. 
Zainspirowana swoim dzieckiem ale Dla  milionów dzieci na świecie które przyszły dzięki in vitro ❤️🍀

Napisz w komentarzu MIŁOŚĆ 
a wyślę ci szczegóły i kod zniżkowy 🫶

Książka o in vitro dla dzieci książki edukacyjna Książka 

#książkidladzieci #książki
#invitro
A osobisty na to "Kim jest kurła John?" 😜🤣 A osobisty na to "Kim jest kurła John?" 😜🤣 
#mnieśmieszy 

In vitro niepłodność 

#ivfwarrior #jestemn97 #niepłodność
- Ja im ciągle Tłumaczę a oni nadal nie rozumie - Ja im ciągle Tłumaczę a oni nadal nie rozumieją! Cały czas mówię o kolejnych etapach leczenia a w odpowiedzi słyszę, że "świat nie kręci się tylko wokół twojej niepłodności" Uwaga to DEWALUACJA ❗️

Wiecie jak często słyszę to zdanie? Ile kobiet nie ma wsparcia I zrozumienia dla swoich emocji w zmaganiach z niepłodnością? 

Ok, od tego się nie umiera i być może Gabrysia świetnie się odnajduję w swoim życiu bez dziecka ale czy ty też tak musisz? Czy to, że ktoś przechodzi raka z uśmiechem na twarzy lub inną chorobę oznacza, że za wszelką cenę trzeba brać z tego przykład? Gdzie miejsce na smutek i żal? Z resztą, ostatnio w podcaście rozmawiałam o śmierci z pewną super kobietą (premiera niedługo) ona też nie otrzymała zgody i przestrzeni na rozmowy o śmierci, więc chyba nie o kaliber choroby chodzi...

Jesteśmy różni i to właśnie te różnice czynią nas wyjątkowymi. Kobieta doświadczająca niepłodności w sytuacji, kiedy macierzyństwo jest dla niej ważną rolą w życiu, przechodzi swój dramat-a nie dramatyzowanie! 

Niestety obciążenie trudnymi emocjami bywa naprawdę wyczerpujące a potrzeba bycia zauważoną w tym trudnym momencie życia jest tak naturalne, jak powietrze potrzebne do oddychania. 

Rzecz w tym, że mając potrzeby X, chodzimy do osoby, która w najlepszym wypadku umie w Y tylko dlatego, że są to osoby nam bliskie. Zaczynamy się tłumaczyć z naszych potrzeb w nadziei na zrozumienie i uznanie dla naszych trudnych emocji ale i to też nie działa. 

Informowanie to nie tłumaczenie się. Nie musisz nikomu składać wyjaśnień ze swoich życiowych wyborów i priorytetów, co najwyżej IN FOR MO WAĆ i dalej robić swoje! Koniec kropka! 

Zdarzało wam się zetknąć z dewaluacją waszych potrzeb w kontekście niepłodności? Jestem bardzo ciekawa waszych historii ❤️ 

Niepłodność macierzyństwo dziecko ciąża in vitro płodność 

#ttc #invitro #jestemn97
Czy Twoja mikrobiota wspiera Twoją płodność? 🧬
Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że to, co dzieje się w naszych jelitach, ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie reprodukcyjne.

Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w patogenezie, prewencji i terapii zaburzeń płodności oraz endometriozy.

Jeśli chcesz zgłębić ten temat i poznać najnowsze standardy wspierania pacjentów, mamy dla Ciebie wyjątkowe zaproszenie!

🌟 Zapraszamy na Międzynarodowe Sympozjum: „Znaczenie mikrobiomu i aktywności fizycznej w terapii zaburzeń płodności i endometriozy” 🌟

To wydarzenie, które łączy wiedzę medyczną z praktycznymi rozwiązaniami w zakresie mikroodżywiania i stylu życia.

Dlaczego warto wziąć udział?
 👉 Poznasz wpływ mikrobioty na endometriozę i niepłodność. 
👉 Dowiesz się, jak stosować celowaną probiotykoterapię (z wykorzystaniem m.in. szczepów zawartych w preparatach takich jak FertyBiotic). 
👉 Posłuchasz uznanych ekspertów, m.in.: dr n. med. Patrycji Sodowskiej, dr Belén Moliner oraz 
mgr Sylwii Mrzygłod

Podczas rejestracji użyj kodu: ❗️plodnosc10 
aby uzyskać zniżkę na zakup biletu na to wyjątkowe wydarzenie. Kod ważny do 14.02. 

Dziękuję @medikatha Za zaproszenie na to wyjątkowe wydarzenie 🫶

plodnosc mikrobiom ciąża leczenie niepłodności

#mikrobiomjelitowy #plodnosc #staraniaodziecko
Przez lata ochrona płodności była tematem porus Przez lata ochrona płodności była tematem poruszanym głównie w gabinetach onkologicznych.

Tam decyzje zapadały szybko, często w pośpiechu, bo czas był bezlitosny. Dziś wiemy, że dla ogromnej grupy kobiet zagrożenie płodności nie pojawia się nagle - ono narasta po cichu bez udziału chorób onkologicznych.

Z miesiąca na miesiąc, z kolejną operacją, z każdym rokiem życia, brakiem świadomej profilaktyki płodność współczesnego człowieka po prostu - od lat już nie idzie w parze z jego planami. 

Endometrioza, torbiele jajników, planowane zabiegi ginekologiczne czy choroby genetyczne nie potrzebują panicznych decyzji, ale przemyślanego planu prewencji płodności za którym system nie nadąża! Zważywszy na fakt, że mamy do czynienia z największym spadkiem demograficznym, ochrona płodności bez przyczyn medycznych powinna być standardem strategicznym w zatrzymaniu niżowego trendu urodzeń.

9.8% kobiet nie odwiedziło ginekologa w ciągu ostatnich 5 lat! (Źródło: Raport "Polka u ginekologa)

Eksperci ESHRE coraz mocniej podkreślają, że fertility preservation w chorobach nienowotworowych to nie „akcja ratunkowa”, tylko długoterminowa ścieżka opieki, w której jest czas na rozmowę, ocenę ryzyka i realnych możliwości - zanim pojawi się poczucie, że wszystko wydarzyło się za późno.

Ochrona płodności na życzenie? Co o tym sądzisz? 
#płodność ginekologia #polkauginekologa

Obserwuj 
@plodnoscstart po więcej inspirujących treści o zdrowiu i płodności
Obserwuj na Instagramie

Bądż z nami w kontakcie !

O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja · Sklep
  • PlodnoscStart

folow

Facebook-f Youtube
© 2022 Płodność Start  ·  Regulamin ·  Polityka Prywatności

Hej

Nazywam się Narine Szostak, jestem dziennikarką z wykształcenia, studentką psychologii i mamą najcudowniejszej dziewczynki, o którą walczyliśmy z mężem równych dziesięć lat! Wiem, jak wyczerpujący może być etap starań o dziecko i jak duży wpływ może mieć na nasze emocje pragnienie dziecka w konfrontacji z niepłodnością. Platforma Płodność Start powstała po to, aby wspierać Cię na drodze do rodzicielstwa dostarczając wsparcie mentalne i wiedzę z zakresu medycyny rozrodu. Czym dla mnie jest płodność?
Więcej
O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja
Instagram Facebook-f Youtube
Szukaj

Follow

Obserwuj Nas ...
  • plodnoscstart
Facebook Youtube