• Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 0 Wózek
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Emocje
  • Zdrowie
  • Edukacja
  • Sklep
  • Follow
  • Follow
Cart (0)
zł0.00 0 Wózek

Autor: Asia

Asia

Articles
It seems we can't find what you're looking for.

instagram:

@PlodnoscStart

plodnoscstart

Pomagam w niepłodności, edukuję o płodności. Doświadczenie pacjenckie 👩‍🎓 psychologii. Mama dzięki IVF x 9 procedur
🎙 Podcast 📚 Książka 👇

Warto zrozumieć, że ból ten nie jest tylko kwes Warto zrozumieć, że ból ten nie jest tylko kwestią fizyczną, ale głęboko uderza w poczucie kobiecości i satysfakcję z relacji, prowadząc do lęku przed bliskością. Badania wykazują, że kobiety zmagające się z endometriozą są ponad dwukrotnie częściej niezadowolone ze swojego życia seksualnego niż reszta populacji (17,7% vs 7%). 

Kluczowym elementem odzyskiwania sprawczości jest komunikacja z partnerem oraz wybór pozycji dających kobiecie kontrolę nad głębokością penetracji, takich jak pozycja „kobieta na górze” gdzie ponad 15% pacjentek deklaruje całkowity brak dyskomfortu. Z kolei pozycje pozwalające na płytką penetrację, jak pozycja boczna tylna (na łyżeczkę) są wskazywane jako najbardziej komfortowe przez blisko 19% badanych.

Leczenie dyspareunii wymaga podejścia interdyscyplinarnego - od odpowiednio dobranej terapii hormonalnej (np. dienogestem 2 mg), przez fizjoterapię uroginekologiczną, aż po wsparcie psychologa i seksuologa. 

Pamiętajmy, że intymność ma wiele twarzy i nie musi ograniczać się do klasycznego stosunku; alternatywy takie jak seks oralny (wybierany przez 74% pacjentek) czy petting pozwalają na budowanie bliskości bez lęku przed bólem. Co istotne, masturbacja pozostaje wolna od bólu dla aż 82% kobiet, co czyni ją bezpiecznym sposobem na eksplorację własnych potrzeb i granic w komfortowych warunkach.

Choć operacyjne usunięcie ognisk endometriozy głębokiej może znacząco poprawić jakość życia seksualnego, decyzja o zabiegu powinna być zawsze podjęta wspólnie z ekspertem po rozważeniu wszystkich opcji.

💛 Karuzela powstała na podstawie publikacji:
ESHRE Guideline on Endometriosis 

#endosisters #endomarzec #endometrioza #endopolki
Raport Polka u Ginekologa pokazał, że: ❗️Po Raport Polka u Ginekologa pokazał, że:

❗️Ponad 53% kobiet w Polsce nie była u ginekologa przez ostatni rok. 

❗️Prawie 9 procent nie było przez ostatnie pięć lat.

Dr KatarzynabHanus-Durlej tłumaczy, że to nie jest kwestia lenistwa ani braku czasu. To lęk, brak zaufania do lekarzy i coś, co nazywa długiem pokoleniowym - przekonaniem przekazywanym z matki na córkę, że do lekarza idzie się tylko wtedy, gdy jest już naprawdę źle - to się dzieje w środku Europy w 21 wieku! 

Problem w tym, że endometrioza przez te wszystkie lata nieobecności u ginekologa nie znika. Może prowadzić do wodonercza, zwężenia jelita, a nieleczona przez dekadę potrafi doprowadzić do rozległej operacji kosztującej kilkadziesiąt tysięcy złotych. To nie jest straszenie, to jest prosta medyczna konsekwencja odkładania diagnozy i profilaktyki

 
Jeżeli do tego dodamy fakt, że sama diagnoza endometriozy trwa w Polsce średnio od 7-12 lat od pojawienia się pierwszych objawów te liczby robią się naprawdę brutalne.

W najnowszym odcinku podcastu PłodnośćStart rozmawiamy z @dr_hanus_durlej o długu zdrowotnym, który zaciągamy na własne życzenie zaniedbując profilaktykę badań ginekologicznych.

Dziewczyny, jesteśmy ciekawe waszych enfo historii 💛 Dajcie znać na jakim etapie diagnozy jesteście i co wam pomaga w łagodzeniu bólu 

Cały odcinek na kanale PłodnośćStart na YouTube 

#endomarzec #niepłodność
#endometrioza #ginekologia
A gdyby Twoje dziecko mogło poznać swoją histor A gdyby Twoje dziecko mogło poznać swoją historię?
 
Gdyby mogło być dumne i spokojne w przyszłości bo Ty zdecydowałaś się na zakup tylko jednej książki? 🍀

Są takie książki i historie narodzin, które są AŻ, a nie tylko - twoje wywalczone macierzyństwo jest tego przykładem

A teraz sobie wyobraź, że gdzieś w przyszłości twoje dziecko usłyszy o in vitro ale nie w sposób przyjazny i wynikający z miłości a z pogardą i złością... Wiesz, jako mama dziecka poczętego metodą in vitro znam doskonale jak raniące mogą być słowa

A wiesz, że im wcześniej i naturalnej będziesz mówić o metodzie in vitro, tym bardziej przygotowane będzie twoje dziecko? 

Książka "Mamo, tato, a co to jest to in vitro?" To pierwsza i jedyna edukacyjna książka dla rodziców i dzieci o metodzie in vitro. 

W książce znajdziesz między innymi
- Ciekawostki naukowe o in vitro 
- Historię metody in vitro 
- Podstawowe pojęcia procedury in vitro 
- Etapy metody in vitro 
- Miłość rodziców do dziecka zanim ono jeszcze się urodziło ❤️🍀

Książka jest dostępna w sklepie plodnoscstart 

Są tu mamy wyczekanych dzieci? Wasz egzemplarz od cioci Narine czeka na was sklepie 😉

#invitro #ksiazkidladzieci #książka #niepłodność
#książkiedukacyjne
Dajcie znać co sądzicie o takiej wiadomości. Dy Dajcie znać co sądzicie o takiej wiadomości. Dyskutujemy a nie skaczemy sobie do gardeł 🙏 

Odpuszczasz - w domyśle poddajesz się/łykasz porażkę? A może wybierasz zaprzestania dalszego leczenia niepłodności? 

Narracja w twojej głowie robi kolosalną różnicę! Abstrahując od skrótów myślowych, takie automatyzacje w postrzeganiu złożonych i niejednoznacznych sytuacji życiowych, mogą być wartościowym sygnałem do przyjrzenia się swoim przekonaniom. 

🍀Dlaczego uważasz że że poddawanie się to coś złego? 
🍀Czemu nie dostrzegam swojego wpływu na kształtowanie mojej rzeczywistości? 
🍀Skąd pomysł, że moje trwanie w leczeniu to słabość a jej "odpuszczanie" to efekt siły? 

Itp. Itd.

Dziewczyny, żadna historia o niepłodności nie jest zero-jedynkowa. Jeżeli chcesz kogoś podziwiać, podziwiaj siebie! Jesteś lwicą bejbe! 

Jeżeli czujesz się wyczerpana leczeniem, rozważ odpoczynek 

Jeżeli sypiesz się na widok wózka, wybierz terapię zamiast pudrować samopoczucie powierzchownymi rozpraszaczami. 

Moja historia to inna bajka, jeżeli już potrzebujesz punktów odniesienia, to zawsze patrz na swoje poświęcenia i doceniaj każdy mały krok. Zasówasz ile fabryka dała torują drogę swojego dziecka wprost do twoich ramion. Bądź z siebie dumna! 🤍

#niepłodność #invitro
#ciąża #staraniaodziecko
Macie swoje przełomowe momenty? Dom remont Macie swoje przełomowe momenty?

Dom remont
Endometrioza a macierzyństwo - fakty, które wart Endometrioza a macierzyństwo - fakty, które warto znać.

💛 Szacuje się, że nawet 30–50% kobiet zmagających się z niepłodnością może chorować na endometriozę. Choroba ta może utrudniać zajście w ciążę poprzez powstawanie zrostów, niedrożność jajowodów oraz przewlekły stan zapalny, który wpływa na implantację zarodka.

💛 Warto pamiętać, że operacyjne leczenie endometriozy nie jest obojętne dla płodności. Usuwanie torbieli endometrialnych może uszkodzić zdrową tkankę jajnika i obniżyć poziom AMH, dlatego u części pacjentek rozważa się zabezpieczenie płodności poprzez mrożenie komórek jajowych przed operacją.

💛 W planowaniu dalszego leczenia pomocny może być również EFI (Endometriosis Fertility Index), który pomaga ocenić szanse na spontaniczną ciążę po operacji.

💛 Ważne jest też obalenie popularnego mitu:
ciąża nie leczy endometriozy. Objawy mogą się czasowo zmniejszyć, ale choroba zwykle nie znika.
Dla wielu pacjentek najskuteczniejszą metodą leczenia niepłodności przy endometriozie pozostają techniki wspomaganego rozrodu, w tym zapłodnienie in vitro.

Z odpowiednim planem leczenia i opieką specjalistów macierzyństwo przy endometriozie jest możliwe 

Ile trwała twoja droga do diagnozy? Moja - kilkanaście lat. 
#endowarrior #endometrioza #endosisters #plodnosc
Czuję ogromną ulgę i lekkość, że ten etap ma Czuję ogromną ulgę i lekkość, że ten etap mam za sobą. Czekałam na tę operację jak na zbawienie. Podstępność choroby w moim przypadku polegał na braku typowych dolegliwości. Ja nie miałam bolesnych miesiączek, nie zginałam się z bólu. Dopiero Bóle w odcinku lędźwiowym, które zaczęły doskwierać około dwa lata temu i ogromny spadek energii skłoniły mnie do wizyty u lekarza. Mam za sobą 9 procedur in vitro I 10 transferów, endometrioza nigdy nie była brana pod uwagę... 

Rok temu, kiedy zgłosiłam się do 
doktora Jakuba Rzepki @jakub_rzepka poraz pierwszy usłyszałam "adenomioza z cechami endometriozy" wbiło mnie w fotel... rok po diagnozie nadszedł dzień uwolnienia. 

Jeszcze niejeden psalm pochwalny napiszę pod adresem doktora Rzepki i jego zespołu. Ale dzisiaj chcę po prostu podziękować za WSZYSTKO! 
@katarzyna_mosonrzepka @jakub_rzepka ratujecie kobiety nie tylko fizycznie, precyzyjnie wykonaną operacją. Wy, drodzy, zdejmujecie z choroby ciężar swoim podejściem, empatią i troską. Dziękuję z całego serca ❤️ 

Dziewczyny, endometrioza to podstępna choroba, odpowiada za około 10-15% przyczyn niepłodności u kobiet w wieku rozrodczym. Ale endometrioza to nie tylko niepłodność - o tym kobiety nieplanujące macierzyństwa zapominają najczęściej - to przewlekły ból, życie w szponach choroby, to brak możliwości przeżywania zwykłej codzienności spontanicznie bez lęku, że ból odbierze Ci radość. 

Życie bez bólu jest warte szukania przyczyny i operacji. Powierzajcie swoje zdrowie takim specjalistom, którzy poświęcą wam czas, zaoferują najlepsze metody leczenia a ich doświadczenie i wybitne umiejętności staną się dla was początkiem nowego życia, bez nakręcania spirali strachu. 

Życie bez bólu jest tego warte ❤️

Więcej szczegółów opowiem wam niebawem. 

#miesiacswiadomosciendometriozy #endomarzec #endometrioza #adenomioza #invitro
Dzisiaj, 23.02 – Dzień Walki z Depresją. A ja Dzisiaj, 23.02 – Dzień Walki z Depresją.
A ja chcę przypomnieć o depresji, o której mówi się za cicho: depresji w niepłodności.
Niepłodność potrafi działać jak życie w trybie czuwania.

📅 Terminy, wyniki, kolejne „podejścia”.
🧠 Nieustanne analizowanie.
💔 Stratowanie nadziei co miesiąc od nowa.
I to nie jest tylko gorszy nastrój.

Badania pokazują, że objawy depresyjne u kobiet mierzących się z niepłodnością są częste. Metaanalizy wskazują poziomy rzędu około 28% w krajach wysokodochodowych i około 44% w krajach o niższych dochodach. Różnice wynikają między innymi z dostępu do leczenia i wsparcia.

Inna nowsza metaanaliza raportuje, że około 42% pacjentek z niepłodnością doświadcza depresji w badaniach przesiewowych.

Jeśli jesteś w drodze leczenia, zapamiętaj to.
Depresja nie oznacza, że jesteś słaba.
Ona często oznacza, że zbyt długo byłaś dzielna bez realnego oparcia.
Ciche sygnały, które warto potraktować serio, to między innymi te 👇
- Nic mnie nie cieszy, nawet gdy teoretycznie powinno
- Problemy ze snem lub apetytem
-  Poczucie winy, wstyd, wycofanie z ludzi
- Spadek energii, płaczliwość albo zamrożenie
- Myśli typu „już nie mam siły”, zwłaszcza gdy są nawracające 

Co może pomóc naprawdę, nie złote rady
🟠 Rozmowa z psychologiem lub psychoterapeutą. Wiele klinik ma wsparcie okołoleczeniowe.
🟠 Przesiew depresji i lęku, żeby nazwać problem i dobrać pomoc.
🟠 Grupa wsparcia lub kontakt z kimś, kto rozumie temat bez tłumaczenia od zera.
🟠 Plan minimum na trudne dni. Sen, jedzenie, wyjście na światło, jedna osoba do kontaktu.
I najważniejsze. Jeśli masz poczucie, że jest źle, nie musisz czekać aż minie, uwierz mi, znam to autopsji 💔

W Polsce działa 116 123, wsparcie dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym.
Jeśli chcesz, napisz w komentarzu jedno zdanie.
Co jest dla Ciebie najtrudniejsze w tej drodze?
Nie po to, żeby to analizować. Po to, żebyś nie była w tym sama.
To nie jest porada medyczna. Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z emocjami, zgłoś się do specjalisty 🫶

#depresjawnieplodnosci #zdrowiepsychicznejestważne #psychoedukacja #niepłodność
Obserwuj na Instagramie

Bądż z nami w kontakcie !

O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja · Sklep
  • PlodnoscStart

folow

Facebook-f Youtube
© 2022 Płodność Start  ·  Regulamin ·  Polityka Prywatności

Hej

Nazywam się Narine Szostak, jestem dziennikarką z wykształcenia, studentką psychologii i mamą najcudowniejszej dziewczynki, o którą walczyliśmy z mężem równych dziesięć lat! Wiem, jak wyczerpujący może być etap starań o dziecko i jak duży wpływ może mieć na nasze emocje pragnienie dziecka w konfrontacji z niepłodnością. Platforma Płodność Start powstała po to, aby wspierać Cię na drodze do rodzicielstwa dostarczając wsparcie mentalne i wiedzę z zakresu medycyny rozrodu. Czym dla mnie jest płodność?
Więcej
O nas  ·  Psychologia  ·  Medycyna  ·  Edukacja
Instagram Facebook-f Youtube
Szukaj

Follow

Obserwuj Nas ...
  • plodnoscstart
Facebook Youtube